سلام مامانای گل
یه سوال دارم
من وارد ۳۶ هفته شدم دکترم گفت این هفته روزی بیست دقه تا نیم ساعت پیاده روی کن
و از ۳۷ هفته روزی یکساعت
ولی دیروز یه مسیر ۱۰ دقیقه ای رو رفتم انقدر زیر دلم درد گرفت و تیر میکشید آخرای مسیر نمیتونستم راه برم خم شده بودم و به سختی خودمو سر پا نگه داشته بودم
دیگه همسرم اومد سوار ماشین شدم

چرا اینجوریه؟
طبیعیه ینی؟

دکترت کیه؟

ببخشید دکترت کیه؟

آره طبیعیه
باید خیلییی آهسته پیاده روی کنی

طبیعیه چون بدنت عادت نداره و سختش شده
تو خونه پیاده روی کن

یه سر راه نرو تو مسیر بشین استراحت کن منم نمیتونم یه سر راه برم
یه شربتی ابمیوه ای چیزی بیتش بخور