خانوماامروز من نزدیک یک ساعت نیم الی یک ساعت پیاده روی کردم الان کمرم وسمت بالای باسنم پای راستم درد گرفته مسکلی نداره که از هفته های من پیاده روی کنیم اونم هر یک ماه یکبار یا هر دوهفته یک بار؟؟؟؟

Question

مامان عدنان هفته بیست‌وششم بارداری

۳ روز پیش

۴ پاسخ

مامان پریناز هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 1 · 2026-07-31T18:51:19Z

من از اول بارداری تا الان فقط شبا استراحت دارم روزا کلا تحرک دارم هیچ مشکلی هم پیش نیومده خداشکر

مامان پناه هفته سی‌وسوم بارداری · Answer 2 · 2026-07-31T18:48:07Z

خیلی زیاده مطلاعه کردم دوتا یه رب باید باشه بین هر رب استراحت با اب کافی

مامان 🩵🩷🩵🩷 هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 3 · 2026-07-31T18:46:19Z

طولانی نشه بهتره

مامان هدیه زهرا هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 4 · 2026-07-31T18:45:51Z

از الان پیاده روی ماه اخر