خانم هایی عزیز من یکم اشتهام برگشته چیکار کنم ک وزنم خیلی بالا نره و خیلی نخورم چون علاقه شدیدی ب میوه دارم

میوه که خوب بخور عیب نداره فقط هندونه زیاد نخور چون قندت میره بالا

تو بشقابتم کنار هر غذایی سالاد و ماست و سبزی بذار حتما

بخور بابا من انقدر میوه خوردم از اول بارداری تا حالا نه کیلو اضافه کردم

اهان خب این یه موردش خوبه😂

دقیقا برعکس من ۴۵کیلو ام میگم یعنی میشه وزن بگیرم 😂😂🤷🏻‍♀️

میوه وزن زیادی نمیاره

میوه خوبه هرچی دلت کشید بخور شیرینی نخور و برنج کم ماکارانی