سلام خانما هم هفته ی من شما روزی چقد پیاده روی میرین؟؟
من روزی بیست دقیقه میرم چون تازه شروع کردم

۳ پاسخ

من از 36-37هفته شروع کردم زیادم نمیرفتم.. البته که اذیت شدم.. خوبه که از الان شروع کردی👏

سلام عزیزم من تقریبا شد یک هفته که روزی ۲۰ الی ۳۰ دقیقه میرم‌

من نمیرم😅😑

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
هفته بیست و نهم بارداری
هفته ۲۹ بارداری | علائم و نکات مراقبتی هفته بیست و نهم بار...
هفته ۲۳ بارداری
هفته ۲۳ بارداری - وضعیت مادر و جنین در هفته بیست و سوم
هفته ۲۲ بارداری
هفته ۲۲ بارداری - وضعیت مادر و جنین در هفته بیست و دوم

سوال های مرتبط

مامان آقا آراد مامان آقا آراد ۱۳ ماهگی
سلام مامان گلی ها 😘😘میگم من یه چند روزی میشه پیاده روی شروع کردم روزی یه ربع یا بیست دقیقه.... به نظرتون زوده؟ هم هفته های من شما شروع کردین یانه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسرم مامان پسرم ۳ ماهگی
خانما من 36 هفته و 4 روزمه باید روزی چقد پیاده روی کنم دیروز ی 20 دقیقه ظهر و عصرشم ی 50 دقیقه پیاده روی کردم خطرناک نیست بنظرتون ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دونه🥰 مامان دونه🥰 ۱ ماهگی
خانما من روزی بیست دقیقه میرم پیاده روی اشکالی نداره ده دقیقه صبح کنم ده دقیقه شب تاثیر داره اینجوری؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان محمد قائم مامان محمد قائم ۵ ماهگی
مامانای هم هفته ی من روزی چقد پیاده روی میکنید؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۲ ماهگی
خانوما شما پیاده روی شروع کردین ؟
من سرکلاژم دکترم گفت روزی بیست دقیقه پیاده روی کن سرویکسمم حدود 26هست
ولی گودی کمر دارم یکم راه میرم خیلی خسته میشم 🥲
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هاکان مامان هاکان ۱۰ ماهگی
بچه ها من فردا میرم تو ۳۸ هفتگی دکتر گفت دیگ میتونی بری پیاده روی -شما روزی چند دقیقه میرین
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آراد مامان آراد ۱۱ ماهگی
مامانای هم هفته ی من پیاده روی میکنین روزی چن دقیقه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۵ ماهگی
من روزی ۱ساعت و نیم میرم پیاده روی خیلی کف پام درد میگیره
شما چن ساعت میرین ؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نیکان🐣💙👼 مامان نیکان🐣💙👼 ۷ ماهگی
دوستان هم‌هفته ی من شما روزی چقد پیاده روی میرید؟
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان محمد رضا مامان محمد رضا ۱۴ ماهگی
سلام مامانا هم هفته های من روزی چقد پیاده روی دارین
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دردونه💛🐣🌼 مامان دردونه💛🐣🌼 ۲ ماهگی
خانما شما تو هفته من چندساعت در روز ورزش کار میکنین و پیاده روی دارین؟
من پیاده روی روزی ۱ساعت
و ورزش هم روزی ۲۰ دقیقه بیشتر میترسم🤦🏻‍♀️
کمه؟زیادش کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان وروجک مامان وروجک روزهای ابتدایی تولد
مامانای هم هفته من روزی چقد پیاده روی میکنین؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱۰ ماهگی
خانمای هم هفته من
روزی چن دقیقه پیاده روی میکنین ؟
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان یسنا🦋 مامان یسنا🦋 ۳ ماهگی
مادرهای هم هفته من روزی چند دقیقه پیاده روی دارید؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان علی مامان علی ۴ ماهگی
خانما من پیاده روی شروع کردم روزی 40 دقیقه ورزش امروز شروع کردم چند روز هر روزم میرم حموم بشین پاشو میرم دوس دارم نینم ب دنیا بیاد ولی نگران ک ی وقت دستگاه نره
مشاهده ۴ پاسخ