برای یبوست بارداری چی بخورم

شربت لاکسی ژل عالی عالی
ب داروخونه گفتم ی شربت منیزیم هیدروکساید ۸/ داد بهم

انجیر خشک

برا درد معده صفرا چی بخورم ممنونم

من که بزور سبزی خوردن و شربت لاکتولوز دارم بیرون میرم

آب خیلی بخور
الان اجیر تازه هست
الو هست بخور
زیتون
قبل وعده ها سالاد بخور
انجیرو خشک و شب خیس کن صب ناشتا همشو بخور هم آب هم اجیر

گلابی
آلو

آب درطول روز زیادبخور یبوست نمیگیری

روغن زیتون تو غذاهات و سالاد بریز
الو سیاه خشک اب بریز بخور
انجیر اب بریز شب قبل ..صبحش ابش رو بخور
فیبر زیاد بخور
با همه اینا نشد دیگ باید دکترت پودر یا دارو بده

آب فراوون