خانما برای کم خونی چی خیلی خوبه ک بخورم ؟

Question

مامان هانیس هفته سی‌وچهارم بارداری

۳ روز پیش

۴ پاسخ

مامان نخود چی هفته سی‌وپنجم بارداری · Answer 1 · 2026-10-16T17:42:45Z

گوشت سرخ شده
عدس
پسته
اسفناج
آجیل
ماهی
میوه های قرمز انار ، سیب

مامان علی اکبرم هفته سی‌وششم بارداری · Answer 2 · 2026-10-16T17:41:01Z

عدس نخود
أنار
جيگر
اسفناج
گوشت قرمز
فلفل دلمه اى
ليمو ترش
پسته

مامان جوجه هفته بیست‌وچهارم بارداری · Answer 3 · 2026-10-16T17:40:52Z

شیر خرما ، آجیل ، مویز ،موز ،گوجه ،عدسی ،ماهی

مامان فسقلی هفته بیست‌ونهم بارداری · Answer 4 · 2026-10-16T17:38:41Z

۳ روز پیش

مامان فسقلی هفته بیست‌ونهم بارداری

قرص ففول