خانما من چن ماهی رژیم فست گرفتم وزنم از ۹۵ اومد رو ۷۰ الان میخوام رژیم کالری شماری بگیرم ولی اینطوری شدم که تا یکم غذا میخورم معده درد شدید میگیرم دلم درد میگیره درحالی ک گشنمه و میلم ب غذا میکشه ولی معدم سنگینه و درد داره چیکار کنم ؟ همون فست رو ادامه بدم؟

Question

مامان 𝓈𝒽...𝓂 🩷🐚 ۸ ماهگی

۱ هفته پیش

۳ پاسخ

مامان 🌰فندوقی🌰 ۴ ماهگی · Answer 1 · 2026-10-20T10:03:54Z

عزیزم چند ماه پشت هم فست مثل روزه داریه و ب معده اسیب میزنه و ممکنه زخم معده گرفته باشی یا مدت کوچیک شده رعایت کن روخی و تند نخور ایشالله درس بشه

مامان سام ۱۲ ماهگی · Answer 2 · 2026-10-20T09:50:45Z

معدت کوچیک شده براهمین زیادی باشه احساس پری و درد داره
و اینکه ممکنه مشکل معده پیدا کرده باشی با رژیم چون گرسنگی به معده ضررمیرسونه

مامان تاراز هفته هشتم بارداری · Answer 3 · 2026-10-20T09:49:43Z

سلام تو چند ماه رژیم گرفتی چجوری