عزیزم غذاهای عادی روزمرت رو باید بخوری که درست و دقیق نشون بده چون خدای ناکرده یه وقت بالا باشه خطرناکه … فقط امشب برنج نخور … و هشت ساعت قبلشم ناشتا باش
عزیزم باید غذا سبک بخوری نه چربی نه شیرین نه نشاسته دار باشه
اگر نون پنیر سبزی بخوری که چه بهتر
از ساعت 10شب ناشتا باش تا صبح فقط میتونی آب بخوری
منم صبح انجام دادم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.