من دو مرحله ای دادم قبل صبحانه بعد صبحانه صبحانمم اتفاقا ی لیوان چایی با نبات خوردم
هرچی ک همیشه میخوردی اگ قرار باشه کاره خاصی کنی ک جواب کاذبه
سلام من از ١٢شب به بعد چيزي نخوردم ،الان زوده، تخم ابپز و اينا خوبه بنظرم
عزیزم
۸ساعت ناشتا
شیرینیجات نخور
یه شام سبک مثل سوپ یا نون پنیر خیار گوجه بخور
دکترم بهم گفت هرچی دوس داری بخور فقط ۸ساعت ناشتا باش بهم گفت از۱۲ب بعد چیزی نخور
روتین عادی زندگیت و داشته باش باید جواب ازمایش واقعی باشه ، فقط ۸ ساعت قبل ناشتا باش
دکترتون گفت تو این هفته ازمایش بدید؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.