۸ پاسخ

ماشالله همه چی میخوری دیگه
من فقط ناهار و شام همین چی بشه گاهی صبحانه

اره خیلیم خوبع

تغذیه یه بخشیه ،مهم خونرسانی به جفته عزیزم من الان روزی بزور یه وعده غذا میخورم اینایی ک شما گفتی هم نصفشو بخاطر تهوع نمیتونم بخورم اما خداروشکر بچه ام اوکیه

عزیزم همه چی میخوری خخخخ حالا برعکس من فقط غذا باید بخورم صبحونه ب زور تخم مرغ میخورم بقیه هم برنج و این چیزا

منم اینجورم حتی کمترم شده

بجز کره بادام زمینی بقیه خوبه

حالا من صب تاشب دهنم کارمیکنه اینه یه کارخونه سعی کن تا میتونی کما پیش بخوری بچه ام از تو تغذیه میکنه دیه اگه دیدی اشتها نداری ب دکترت بگو حتما

هر چی خوبه میخوری ماشاالله 🤣🤣

سوال های مرتبط

مامان دوقلو ها😍 🤲🏻 مامان دوقلو ها😍 🤲🏻 هفته سی‌وسوم بارداری
مامان فندوق🤰 مامان فندوق🤰 هفته سی‌وششم بارداری
مامان امیرعلی🩵 مامان امیرعلی🩵 هفته سی‌ودوم بارداری
مامانا بشتااابید 🤣 براتون ی لیست کامل از چیزایی ک وزن میدن به جنین آماده کردم داشته باشید لطفا منم دعاکنید بسلامتی و ب وقتش زایمان کنم🥲
بچه اولم 4کیلو بدنیا اومد بیشترین چیزی ک میخوردم (معجون،سوپ جو،کیک خانگی،شیرو خرما)اینا هررروز ثابت خوراکم بودن.

وزن دهی به جنین
هرروز تخم مرغ اب پز
بادام بشدت بمب وزن گیری
حلیم عالیه
سیب زمینی پخته اب پز هفته ای3یا4بار
برنج و مرغ منبع پروتیین عالی
عدس پلو و عدسی منبع آهن
نخود و لوبیا پخته (آش ماش سیاه )
سوپ جو وزن دهی جنین
میوه:انگور،به،سیب گلابی،انبه بهترین وزن دهی رو دارن
لقمه نان سنگک پنیر و گردو عالیه
معجون خانگی یکروز درمیون بمب وزن دهی ب جنین:یک لیوان شیر،خرما،موز و پودر گردو یا پودر بادام این معجون معجزه س
ماست یونانی پروتیین بالا
موز چاق کننده نوزاد و انرژی دهنده
شیر موز خرما عالیه
هرشب قبل خواب شیرگرم و‌چند عدد خرما اینم بمب وزن دهیه بهتر اخرشب موقع خواب باشه
کره بادوم زمینی طبیعی
ارده شیره انگور
گردو روزی 4الی5تا
ذرت پخته و ماکارونی
گوشت قرمز و ماهی سالمون
آبگوشت عالیهه
اگه قند نداری هرروز بستنی بخور
سمنو
حلیم