خانمای هم‌هفته من چکارایی برای زایمان انجام میدید طبیعی پیاده روی روزی چند دقیقه انجام میدید یا چیز خاصی میخورید ؟؟من دو روزه پیاده روی شروع کردم شبا نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه

Question

مامان آراد ۷ ماهگی

۹ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان mahak😍🥹 ۵ ماهگی · Answer 1 · 2026-01-07T22:44:10Z

من از امروز باز تمرین دوران بارداری شروع کردم

مامان آرتین🧒رادین👶 ۸ ماهگی · Answer 2 · 2026-01-07T22:13:05Z

هنو کار خواستی شروع نکردم گفتم از هفته های بعد
من از دوروز بد کمد درد دارم احساس انقباض کم دارم 😢

مامان رستا ۷ ماهگی · Answer 3 · 2026-01-07T22:08:01Z

من کمر درد وحشتناک دارم دکترم گفت اصلا پیاده روی نکن
بچمم بربچ هست دکترم گفت ممکنه نچرخه و سزارین بشی😢😢😢😢😭