چند ساعت در روز باید ورزش کنیم برای زایمان راحت ؟🤔☺️

۱ پاسخ

من یکساعت پیاده روی میکنم

مقالات مرتبط

درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری

سوال های مرتبط

مامان کیان 💙 مامان کیان 💙 ۹ ماهگی
دوستان برای زایمان بهتر باید باید چقد پیاده روز داشته باشیم روزی چند ساعت
و روزی چند ساعت ورزش چقد ورزش بد اینکه باید هر روز پیاده روی ورزش بکنم یا یک روز درمیون
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نوران مامان نوران ۱ ماهگی
لطفا هرچی بلدین برای زایمان طبیعی راحت و زود ( قبل از۴۰ هفته) بهم بگید ♥️
چقدر پیاده روی کنیم !؟

چند ساعت ورزش!؟
توصیه ای !؟


زایمان طبیعی
مشاهده ۷ پاسخ
مامان مهرسام🩵🧿 مامان مهرسام🩵🧿 ۱۲ ماهگی
ورزش وپیاده روی برای زایمان را از چند هفته باید شروع کنیم؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مامان ویهان مامان مامان ویهان ۶ ماهگی
سلام از چند هفته باید ورزش و پیاده روی برای زایمان طبیعی شروع کنیم ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان قلب خونه ❤️‍🔥 مامان قلب خونه ❤️‍🔥 ۶ ماهگی
خانوما از چند هفته باید ورزش انجام بدیم برای زایمان ؟
چه ورزشایی ؟
چیا بخوریم زایمان راحت شه ؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان Ⓡⓔⓩⓐ مامان Ⓡⓔⓩⓐ ۱۰ ماهگی
سلام مامانا از کی شروع کنیم به پیاده روی و ورزش برای زایمان راحت ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان راوین مامان راوین ۴ ماهگی
سلام سلام 🙋🏻‍♀️
ورزش و باید از کی شروع کنیم برای زایمان؟شما ورزش میکنین؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان هدیه کوچولو مامان هدیه کوچولو ۷ ماهگی
مامانایی که آماده میشن برای زایمان طبیعی
تقریبا چند ساعت در روز مشغول پیاده روی و ورزش هستید ؟؟؟
چه حرکاتی بیشتر میزنید؟و
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آیلین مامان آیلین هفته سی‌وششم بارداری
سلام دوستان.. از چند هفته باید ورزش آمادگی زایمان و شروع کنیم ؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نویان... مامان نویان... ۱۰ ماهگی
سلام از هفته چندم باید ورزش و شروع کنیم برای برای زایمان طبیعی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان 🩵🤍🩵🤍 مامان 🩵🤍🩵🤍 ۴ ماهگی
از کی باید ورزش و پیاده روی هارو شروع کنیم برای زایمان
مشاهده ۴ پاسخ
مامان علیسان🩵👼🏻 مامان علیسان🩵👼🏻 ۴ ماهگی
بچه ها ورزشای زایمان راحت رو چند ست باید بزنیم؟چندساعت باید ورزش کرد؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امیر عباس مامان امیر عباس ۲ ماهگی
در روز چند ساعت پیاده روی کنم و ورزش
بعد هر روز باید ورزش پیاده‌روی کنم
فردا۳۶ هفته ۱ میشم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان عسل مربا مامان عسل مربا ۱ ماهگی
مامانا برای زایمان طبیعی راحت باید چیکار کنیم ؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان جوجو (لیانا) مامان جوجو (لیانا) ۴ ماهگی
مامانا اگه تو بیمارستان خصوصی طبیعی زایمان کنیم تو روز زایمان باهامون ورزش ها رو انجام میدن یا باید ماما همراه بگیریم؟یا خودمون باید ورزش کنیم ؟کسی میدونه چجوریه؟
مشاهده ۴ پاسخ