سلام مامانای گل
دکترم بهم گفته ورزش ها رو رو دقیق شروع کنم انجام بدم چون بچه ام درشته و منم می‌خوام طبیعی زایمان کنم
باید چه ورزش هایی برم که برای لگن و اینا خوب باشه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط