🎃 پوره سیب‌زمینی و کدوحلوایی🌱🥰

مواد لازم:

سیب‌زمینی: نصف عدد کوچک
کدوحلوایی: چند تکه کوچک
آب: کمی
چند قطره روغن زیتون یا مقدار خیلی کم کره: اختیاری

طرز تهیه:

سیب‌زمینی و کدوحلوایی را پوست بگیر و خرد کن.
با مقدار کمی آب بخارپز یا آبپز کن تا کاملاً نرم شوند.
هر دو را با گوشت‌کوب کاملاً له و یکدست کن.
اگر پوره غلیظ بود، کمی از آب پخت اضافه کن.
بعد از خاموش کردن، در صورت تمایل چند قطره روغن زیتون یا کمی کره اضافه کن.

نوش جان🥰


غذا.کودک.کمکی.مادر.تغذیه.بدغذایی‌.گهواره.پوشک.نوزاد.ریفلاکس

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط