برای تشکیل قلب بچه چ چیزایی خوبه بچه ها؟

من همه چی خوردم خداروشکر زود هم قلب تشکیل شد ولی فولیک اسید حتما بخور

خرما گرمه باعث سقط میشه

خرما زیاد شنیدم خوبع

انار و خرما و لبنیات و پرتقال

آجیل مخصوصا بادوم، شیر، خرما

خرما انار سیب چارمغز خام رب انارم خوبه