خانما یبوست گرفتم شدید چیکار کنم

به هیچ وجه تو دسشویی زور نزنی خیلی خطرناکه و طول دهانه رحم رو پایین میاره.
کیوی خیلی موثره. روغن زیتون، کره، سبزی

سبزیجات زیاد بخور اسفناج مخصوصا و سبزی خوردن

من ۳ هفته مدام یبوست شدید داشتم همه درمانای خونگی انحام دادم جواب نداد رفتم دکتر بهم شربت لاکسی ژل داد خوب شدم الان دیگ شکمم کار میکنه

عزیزم منم همینجور بودم خیلی سخت بود چند روزه شروع کردم قیسی خوردن عالی شده عین برق کار میکنه😂😂😂همه این چند وقت تو دو سه روز داره تلافی میشه و عالی اصلا راحت شدم

آب ولرم ناشتا زیتون روغن زیتون

شربت لاکسی ژل و پودر پیدرولاکس در بارداری مجاز هستن برای درمان یبوست

کیوی بخور،یا چیزایی که فیبر بالا دارن

شربت ،الولاکسی هرب یا انجیر بگیر .

شیاف گلیسیرین ۲ گرم