الان نزديك يك ماه و نيمه رژيم گرفتم ولي اصلا وزن كم نميكنم نميدونم ورم دارم هنوز يا وزنم كم نميشه خيلي اعصابم خورده اصلا چاق بودنو تحمل ندارم😔

منم لاغر نمیشم بیاین باهم رژیم بگیریم انگیزه بدیم بهم

برنامه مانکن‌ نصب کن کالری شماری کن من تو یک ماه ۴ کیلو کم کردم خیلی خوبه رعایت کنی

خوشبحالت من ک همینجوری هی داره وزنم کم میشه و خیلی ناراحتم چون لاغرم
شیرخودتو میدی؟
خدایی چیکار می کنین که وزن کم نمی کنین تو دوران شیردهی😢

شیر خودتو میدی ؟؟

بیا با هم رژیم بگیریم منم بدم میاد چاق شدم حالم خیلی بده