چقدر این مطلب حقیقت داره که میگن اگر چندماهبعد از زایمان ورزش رو شروع کنی شیر قطع میشه یا بی رمق میشه

۴ پاسخ

ربطی نداره. هر چی سن بچه بیشتر بشه شیر کمتر میشه چون غذا می خوره

من شنیدم که رژیم باعث تلخ شدن و کم شدن شیر میشه اما ورزش بهتره

شیر به تغذیه برمیگرده
اگه ورزشت باعث بشه ضعف کنی و رژیم بخوای بگیری خوب نیست

چ چیزا

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
افزایش شیر مادر قبل از زایمان
افزایش شیر مادر قبل از زایمان و در بارداری

سوال های مرتبط

مامان شاهرخ مامان شاهرخ ۲ ماهگی
خانما لگنم خیلی درد میکنه میگن باید ورزش کنی
ورزش های بارداری کسی انجام داده؟؟
ورزش کنی زایمان راحت میشه..؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق هفته بیست‌وهفتم بارداری
سلام خانوما از وقتی ترشح موکوسی شروع میشه چقدر طول میکشه که زایمان کنی برای من دو روزه شروع شده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پرنسس مامان پرنسس ۴ ماهگی
خانوما ورزش باشگاهی رو بعد زایمان از کی میشه شروع کرد؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیهان مامان نیهان ۱۰ ماهگی
سلام مامانای عزیزم
میشه از این هفته ورزش واسه زایمان طبیعی رو شروع کنم خطری نداره
مشاهده ۵ پاسخ
مامان زهراکوچولو مامان زهراکوچولو ۱۱ ماهگی
دوستان سلام ، برای زایمان طبیعی از کی باید ورزش رو شروع کنی ، چه ورزشایی ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان شاهان👼🏻💙 مامان شاهان👼🏻💙 ۱۱ ماهگی
مامانایی که طبیعی زایمان کردن و زایمان راحتی داشتن .چه ورزش هایی انجام دادین پیاده روی ورزش هرکاری که باعث راحت زاییدن میشه رو میشه بهم بگین🥲من میخوام ورزش و تمرین رو شروع کنم‌بلد نیستم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان یاس 🌷🌸 مامان یاس 🌷🌸 ۳ ماهگی
خانما ورزش رو از کی شروع کردین ؟ و زایمان طبیعی بهتری داشتین روزی چند بار ورزش میکنید؟ و ورزشتون چیه؟ از کدوم هفته میشه ورزش کرد ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان آراز💎🦋 مامان آراز💎🦋 ۱۰ ماهگی
چن وقت بعد زایمان سزارین میشه رفت باشگاه ورزش رو شروع کرد؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرتیام مامان آرتیام ۱۰ ماهگی
دوستان برای زایمان طبیعی از چه زمانی ورزش رو شروع کنم؟؟ و اینکه واقعا ورزش تاثیر داره؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فرهان مامان فرهان ۱۱ ماهگی
بچه ها ورزش های زایمان طبیعی از کدوم هفته شروع میشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان رادمهر 🩵 مامان رادمهر 🩵 ۹ ماهگی
خانوما ی سوال دارم شاید از نظر بعضیا بگن مسخره و اینا ولی واقعا برام سوال پیش اومده اینکه میگن تو‌ دوساعت یا سه ساعت زایمان کردن یعنی این زمان از وقتی میرن داخل اتاق زایمان زور میزنن شروع میشه یا از قبلش ک دهانه رحم داره کم کم باز میشه و‌ ورزش و اینا میکنن ؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان 🍓هانا🍓 مامان 🍓هانا🍓 ۶ ماهگی
زایمان طبیعی و انتخاب کردم ، اما بخاطر بلاتکلیف بودن این نوع زایمان رو مخمه ، اینکه نمیدونی کی میاد ، اصن چی میشه ، اصلا میشه درد و تحمل کرد یا نه ، از ماه ۵ ورزش و کلاسارو شروع کردم ، باید دید چی میشه ...
مشاهده ۵ پاسخ
مامان مَهبُد مامان مَهبُد ۸ ماهگی
خانوما کیا ورزش و پیاده روی رو از ۳۵ هفته اینا شروع کردن واسه زایمان طبیعی؟زایمان کردین یا ن بنظرتون چقدر طول میکشه ادم زایمان کنه .
مشاهده ۲ پاسخ
مامان لپ گلی مامان لپ گلی ۴ ماهگی
سلام مامانا دیگه از این هفته یا چه هفته ای شروع کنم به ورزش های لگن؟ و اینکه اگر میشه بهم بگید چه ورزش هایی برای باز شدن و نرم شدن دهانه رحم خوبه ؟ تنفس هم در حد تنفس هرمی و شکمی بلدم چیزای دیگه هم هست که باید در مورد تنفس بدونم ؟ ورزش با توپ رو از کی شروع کنم؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان پسرکم ❤️ مامان پسرکم ❤️ روزهای ابتدایی تولد
خانما از امروز ورزش زایمان رو شروع کردم خوبه ،،و اینکه اونایی که انجام دادن و از چیزی که نتیجه گرفتن میشه بگید چه مدل ورزشی بود
مشاهده ۳ پاسخ