بچه ها
چیکار کنم که نهایت تا ۲۸ هفته اینا زایمان طبیعی داشته باشم؟؟
پیاده روی کم کم شروع کردم دیگه چ کارایی ورزشایی خوبه؟

۳ پاسخ

منم دوست دارم 30 شهریور زایمان کنم

ببین الان ۳۵دیگ من ۳۹هفته وپنج روزبودم دردنداشتم مامامعاینه تحریکی کرد چهارساعت پیاده روی مداوم کردم دهانه رحم بازشد

دقیق چند هفته ای الآن

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
هفته ۲۸ بارداری
هفته ۲۸ بارداری | علائم و تغییرات مادر و جنین در این هفته

سوال های مرتبط

مامان شاهان مامان شاهان روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانای زیبا ،من ۳۲هفته ام چیکار کنم زایمان طبیعی راحتی داشته باشم چه ورزشایی انجام بدم از کی شروع کنم؟پله اسکات پیاده روی اینا خوب هستن؟؟؟رابطه چی از کی داشته باشیم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آریا مامان آریا ۳ ماهگی
خانوما از چند هفته شروع ب پیاده روی کنم تا زایمان طبیعی داشته باشم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان مهر💙 مامان مهر💙 ۶ ماهگی
مامانایی ک میخواین طبیعی زایمان کنید از هفته چندم شروع ب پیاده روی میکنید؟ چ کارایی انجام میدین؟ من گفتم از ماه نهم ک شروع میشجه صبح و عصر یه ساعت هرو پیاده روی کنم کم کم هم از پله ها برمو بیام نمیدونم دیگ چی خوبه براش
مشاهده ۷ پاسخ
زهرا بانو🌹 زهرا بانو🌹 قصد بارداری
بنظرتون از این هفته به بعد پیاده روی رو شروع کنم؟
جز پیاده روی دیگه چیکار کنم که زایمان راحتری داشته باشم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ثنا مامان ثنا ۱۵ ماهگی
سلام خانما پیاده روی رو از هفته چندم شروع کنم و روزی چند ساعت پیاده روی داشته باشم خوبه واسه زایمان طبیعی
مشاهده ۳ پاسخ
مامان نون خامه ای💙 مامان نون خامه ای💙 ۵ ماهگی
خانما دکترم گفته از الان ورزش و پیاده روی رو شروع کنم ؟ ورزش ها برای اماده زایمان طبیعی اینا تو ذره بین اینا میتونم پیدا کنم انجام بدم تو خونه ؟ یا اینکه اگر فقط پیاده روی داشته باشم خوبه میترسم انجام بدم زایمان بیفته جلو ؟ و اینکه از چه هفته هایی شما شروع کردین و چی انجام دادین که زایمان خوبی داشتین ؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان dorsa مامان dorsa ۸ ماهگی
سلام خانما تازه رفتم تو ۳۶ هفته میگم برای زایمان طبیعی پیاده روی و شروع کردم ولی تا الان چون در خطر زایمان زودرس بودم استراحت داشتم
این ورزشایی که با توپ انجام میدن هم تاثیر داره روی روند زایمان؟ انجام بدم یا همون پیاده روی خوبه خیلی استرس دارم نتونم زایمان کنم😕
مشاهده ۳ پاسخ
مامان 💙امیر عباس💙 مامان 💙امیر عباس💙 ۵ ماهگی
از چند هفته باید ورزش و پیاده روی شروع کنم که زایمان راحتی داشته باشم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ماهلین 💜 مامان ماهلین 💜 ۳ ماهگی
مامانا واسه زایمان طبیعی از چند هفته باید ورزش پیاده روی رو شروع بشه بعد جز اینا چ چیزهای چ کار های واسه زایمان طبیعی خوبه ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آقا رُهام مامان آقا رُهام ۴ ماهگی
بنظرتون برای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده روی و ورزش رو شروع کنم ک جواب بگیرم و زایمان راحتی داشته باشم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دلارام مامان دلارام ۸ ماهگی
خانوما کسی بوده ک اصلا ورزش نکنه و پیاده روی کم داشته باشم زایمان طبیعی راحتی داشته باشه
مشاهده ۶ پاسخ
مامان ایلیا مامان ایلیا ۴ ماهگی
خانما سه روز دیگه هفته 37 تموم میشه برا زایمان طبیعی از این هفته شروع ب اسکات و پله نوردی و پیاده روی کنم ؟
البته پیاده روی رو کم و بیش دارم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان عسلی هام مامان عسلی هام ۶ ماهگی
سلام بچه ها چیکار کنم زایمان راحتی داشته باشم تو خونه پیاده روی اینا میکنم اما میخام درد شو کم بکشم آخه میترسم آمپول اپیدورال هم که میگن نمیزنن عوارض داره..لطفا راهنمایی کنیم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان امیر حسینم🌱 مامان امیر حسینم🌱 ۹ ماهگی
مامانای هم هفته ی من که انشالله تصمیم به زایمان طبیعی دارید ...
چه ورزشایی رو شروع کردید ؟روزی یه ساعت پیاده روی رو دارید ؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فاطمه مامان فاطمه ۱۴ ماهگی
خانومای هم هفته من ورزشاتونو شروع کردین بیشتر چ ورزشایی و چ کارایی انجام میدین. من خیلی لگن دردم نمیتونم چیکار کنم
مشاهده ۳ پاسخ