سلام خانما ورزش را از چند هفته شروع کنم به خاطر دیسکم خیلی اذیتم میخام ۳۸ هفته بتونم زایمان طبیعی کنم ... اگر کسی تجربه ای داره در اختیارم بزاره ممنون

Question

مامان منتظر لطف خدا هفته سی‌وسوم بارداری

۳ هفته پیش

۴ پاسخ

مامان ریزه روزهای ابتدایی تولد · Answer 1 · 2026-10-05T10:48:02Z

سلام عزیزم شما قرص اهن چنتا میخوری؟ اسمش چیه قرصت؟ از چند هفته میخوری

مامان دخترم🌱 هفته سی‌ویکم بارداری · Answer 2 · 2026-10-03T08:25:48Z

عزیزم از دکترت بپرس با وجود دیسک یموقع منع ورزش نداشته باشی

Answer 3 · 2026-10-03T07:49:52Z

۳ هفته پیش

مامان ✨خدایا شکرت😍 هفته بیست‌ودوم بارداری

از ۳۵ هفته

مامان پناهو فندوق هفته سی‌ودوم بارداری · Answer 4 · 2026-10-03T07:49:40Z

عزیزم ورزش چی بکنی وقتی دیسک داری چرا طبیعی بیاری سزارینت کنن بخاطر دیسکت البته با بیهوشی کامل