پیاده روی در بارداری باید چگونه باشد

آواتار مامان رادمان مامان رادمان رادمان ۲ سالگی
دیگه تو ماه ۹ باید هرشب پیاده روی داشته باشی
مامان پسرخوشگلم ۲ سالگی
آواتار مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ابوالفضل ۱ سالگی
اتفاقا تو نه ماه پیاده رویی خیلی خوبه باعث میشه بچ ... ادامه پاسخ
آواتار مامان صدرا مامان صدرا صدرا ۳ سالگی
سلام عزیزم دخترت کولیک داره پسر منم همینطور بود با ... ادامه پاسخ
آواتار مامان کیوان مامان کیوان کیوان ۱ سالگی
زوده منم پرسیدم ولی گف در حدی ک خسته نکنی خودتو
مامان آوین گلی ۱ سالگی
آواتار مامان رستا مامان رستا رستا ۲ سالگی
از هفته 34 کم کم شروع کن اما از هفته37به بعد بیشتر ... ادامه پاسخ
آواتار مامان امیرعلی💖 مامان امیرعلی💖 امیرعلی💖 ۱ سالگی
عزیزم پیاده روی ازماه هشتم بیشترین تاثیررومیزاره.. ... ادامه پاسخ
مامان هلن ۱ سالگی
آواتار مامان 🐣🍒برسام🍒🐣 مامان 🐣🍒برسام🍒🐣 🐣🍒برسام🍒🐣 ۱۳ ماهگی
نع عزیزم کی گفته
آواتار مامان امیر علی مامان امیر علی امیر علی ۲ سالگی
فقط پیاده روی کن عالیه انقدر راحت زایمان میکنی.سعی ... ادامه پاسخ
آواتار مامان فاطمه مامان فاطمه فاطمه ۱ سالگی
برای چی همچین چیزی دلتون میخواد.اگر درباره ضررهاش ... ادامه پاسخ
آواتار مامان محمد مامان محمد محمد ۲ سالگی
سلام
من زایمانم اپیدورال بود و فوق العاده راضیم ز ... ادامه پاسخ
آواتار مامان ❤ضحی جان❤ مامان ❤ضحی جان❤ ❤ضحی جان❤ ۱ سالگی
سلام عزیزم 45 دقیقه تا یک ساعت
آواتار مامان فسقلی مامان فسقلی فسقلی ۶ ماهگی
یه ربع اول پیاده ردی کن بعد کم کم زیادش کن
آواتار مامان رایان مامان رایان رایان ۲ سالگی
منم نمیتونستم پیاده روی کنم پا درد و میشدم ولی با ... ادامه پاسخ
آواتار مامان عشقم نی نی مامان عشقم نی نی عشقم نی نی ۸ ماهگی
عدد اول حداقل دوم نرمال سوم‌حداکثر
آواتار مامان رادمهر و رهام مامان رادمهر و رهام رادمهر و رهام ۱۶ ماهگی
خوشبحالت عزیزم منکه دیگه خیلی خسته شدم. دوهفته اخر ... ادامه پاسخ
مامان آیدا ۱ سالگی
آواتار مامان پرهام مامان پرهام پرهام ۱ سالگی
بستگی به توانت دارد اونقدری که خسته نشی و درد اذیت ... ادامه پاسخ
آواتار مامان پرهام مامان پرهام پرهام ۱ سالگی
میتونی زمانش را کم کنی و یا توی خونه حرکت کنی تحرک ... ادامه پاسخ
آواتار مامان مامان س مامان مامان س مامان س ۱ سالگی
من هفته ۳۷ هستم بیشتراز۱۵دقیقه نمیتونم راه برم
مامان امیرعلی ۱ سالگی
آواتار مامان رادمهر و رهام مامان رادمهر و رهام رادمهر و رهام ۱۶ ماهگی
ماه اخرت قبل پیاده روی ی قاشق روغن زیتون بخور
آواتار مامان طاها مامان طاها طاها ۱ سالگی
هرچقد ک میتونی پیاده روی کن فقط هر جا خسته شدی حتم ... ادامه پاسخ
مامان محمدطارق ۱۷ ماهگی
آواتار مامان بهارا مامان بهارا بهارا ۱۶ ماهگی
سلام دکترمن گفت ازهفته سیوپنج
آواتار مامان شازده کوچولو مامان شازده کوچولو شازده کوچولو ۱۳ ماهگی
اگ جفتت پایین ک باید استراحت کنی پیاده روی خوب نیس ... ادامه پاسخ
آواتار مامان محمدامین مامان محمدامین محمدامین ۱۶ ماهگی
سلام منم عین شمام ولی اگ حرکات ورزشی نکنی زایمانت ... ادامه پاسخ
مامان مامان النا ۱۵ ماهگی
آواتار مامان هیراد مامان هیراد هیراد ۱۵ ماهگی
یک ساعت ۳۷ تموم‌شد روزی ۲ ساعت
مامان مامان النا ۱۵ ماهگی
آواتار مامان علی آقا مامان علی آقا علی آقا ۱۶ ماهگی
هر قدر که توان داری پیاده روی کن
اما خودتو خسته ن ... ادامه پاسخ
آواتار مامان نرگس سادات مامان نرگس سادات نرگس سادات ۱۵ ماهگی
سلام اگر واقعا یکساعت پیاده روی میتونید بکنید که ع ... ادامه پاسخ
آواتار مامان 💓سامیارجان💓 مامان 💓سامیارجان💓 💓سامیارجان💓 ۱۵ ماهگی
سلام عزیزم پیاده روی خیلی واسه زایمان خوبه ولی دوش ... ادامه پاسخ
مامان آرسـین جان ۱۴ ماهگی
آواتار مامان باران مامان باران باران ۱۵ ماهگی
آره زوده اولای هفته ی سی وهفت شروع کن
مامان سبحان ۱۱ ماهگی
آواتار مامان امیرحسام مامان امیرحسام امیرحسام ۱۰ ماهگی
سلام عزیزم آره پیاده روی تا45دقیقه خوبه ولی بیشترن ... ادامه پاسخ
آواتار مامان فرشته کوچولو مامان فرشته کوچولو فرشته کوچولو ۱۵ ماهگی
سلام عزیزم..صد درصد پیاده رویو داشته باش ..دکتر می ... ادامه پاسخ
آواتار مامان کوچولو مامان کوچولو کوچولو ۹ ماهگی
فقط خودتون روخسته نکنید وبطری آب همیشه پیشتون باشه ... ادامه پاسخ